Archive | SimFit 24-/7

Skal du af med en brik

 

 

 

 

 

 

Skulle du være en af dem som IKKE har valgt at gentegne dit medlemskab i SimFit 24-syv, skal du afleverer din nøglebrik hos Bent Kok Jensen, Simmersted Byvej 8 A. Du må gerne smide den i postkassen, bare du husker at sætte dit navn ved.

Vi håber, at du kommer til at savne din træning så vi kan byde dig velkommen tilbage på et senere tidspunkt.

 

Continue Reading

Giv et medlemsskab til SIMFIT i julegave

Til nye og nuværende medlemmer i SimFit 24 syv.

Igen i år tilbyder SimFit 24-syv en betalingsfri måned. Der er rabat at hente, hvis du tegner dit medlemsskab for 12 måneder af gangen. Dog som nyt medlem, vil der  være et indmeldelsesgebyr, som skal betales ved opstart. Gebyret udgør 250,00 kr.

Prisen er  100 kr./mdr. for voksen. Så 1100 kr. for 12 mdr. Og 50 kr. for unge og studerende. 550 kr. for 12 mdr.

Der er følgende muligheder for betaling:

Vælger du at betale hele beløbet på en gang, kan beløbet overføres til flg. kontonr:

Reg. nr. 2450 kontonr. 6281524079. HUSK at oplys dit navn når du gør det.

Som noget helt nyt, er det muligt at blive tilmeldt betalingsservice. Du vil blive opkrævet månedligt, dog skal indmeldelsesgebyret, betales ved indmelding. Hvis du vil benytte denne mulighed skal du give besked til Bent Kok Jensen på tlf. 74506335/42388767  eller til Dorthe Skjærris tlf. 29439796

Julegaveidé, det er stadig muligt at give et medlemsskab som gavekort ved henvendelse til Dorthe Skjærris.

Vi glæder os til at se dig i SimFit 24-syv,  både som nuværende og kommende medlem.

 

Venlig Hilsen

Bestyrelsen i SimFit 24-syv

 

 

Continue Reading

Midnatstræning i Simfit24syv

9Midnats træning for alle medlemmer/gæster.
Fredag den 4. Nov,( bemærk at dato er annonceret forkert på OPRÅB) kl 21 og til vi ikke gider
mere, holder SimFit et arrangement for medlemmer.
Formålet er at mødes på en anderledes måde samt at få evt kommende medlemmer til at se vores
sted.
Program:
Kl 21: pilates ved Birgit
Kl 21.30: styrketræning ved Dorthe
Kl 22: fysio flow ( yoga med bevægelser) ved Dorthe
Samtidig vil der køre cirkeltræning i maskiner ved Jørgen
Bagefter er SimFit vært til lidt tapas.
Drikkevarer kan købes til billige penge.
Tilmelding er nødvendig til Dorthe 29439796. Senest den 27.okt.
Denne aften er der gratis oprettelse for nye medlemmer.
Vi håber at se rigtig mange

Continue Reading

Kiloene rasler af og overarmene vokser i Simmersted

Der er løbes, cykles, roes, slides og kæmpes i motionscenteret. Hvis man vil se helte og supermænd, så er det i motionscenteret man finder dem. En helt almindelig onsdag eftermiddag er der 4 i gang med at forbedre konditionen og de er alle vindere. Men der er plads til endnu flere i motionscenteret, så hvis ikke du allerede har taget beslutningen om at få konditionen op, taljen genfundet eller styrket overarmene, så er det nu du skal slå til.

Fristen for at blive medlem af SimFit 24-syv uden indmeldelsesgebyr på kr. 250,- udløber med udgangen af måneden.  Så for en tusse kan du få din egen nøglebrik og adgang hele døgnet alle ugens dage. Du får til med et program lavet i samarbejde med en af de lokale instruktører.

Læs mere om motionscenteret i Simmersted for der er jo ingen grund til at køre til Haderslev eller Vojens for at få motion. Og selskabet i motionscenteret er helt uovertruffen, se bare de dejlige mennesker der var i gang en kold onsdag eftermiddag i Simmersted nye fitness og motionscenter.  Der var kun unge og voksne i gang på denne onsdag, men jeg ved at de lidt ældre også er igang. Så alder er bestemt ikke en brugbar undskyldning for ikke at komme igang.

 

Motionscenter_Haderslev Sarah

Continue Reading

Fitness center er åbent – Kom og kig

Det er åbent hus i Simmersteds nye fitness center SimFit 24-syv torsdag d. 11. og mandag d. 22. februar. kl. 19-21. Her kan du se fitness centeret i brug og snakke med instruktørerne. Tag din ægtefælle under armen og tag op og se om det måske er noget I skal i gang med sammen.

Instruktørerne er alle lokale med et grundigt kursus i bagagen og med en fysioterapeut som formand er fagligheden i højsædet. ALLE der kan gå op af trappen kan træne, Dorthe skal nok finde øvelser der får dig og din krop i bedre form. Så tag en tur til Multihuset og få set fitness centeret i brug.

Har du små børn, så er der plads til leg i loungen, mens du træner. Unge mellem 15 og 18 samt studerende kan træner til halv pris, så man kan gøre træning til en familie aktivitet.

Læs mere om SimFit 24-syv på Facebook og fitness centerets hjemmeside.

 

Continue Reading

Husk SimFit 24-syv’s åbning lørdag 6.2.2016

Trafikministeren holder åbningstalen og mon ikke han bliver lokket til at afprøve nogle af maskinerne?

Lørdag kl. 13.30-16.30 og der vil være lidt til ganen og underholdning. (altså udover ministeren…)

Husk at det er stadig muligt at få sit medlemsskab uden indmeldelsesgebyr i februar måned.

Tilmelding skal ske på reg. nr: 2450 konto nr: 6281 524 079. Husk at skrive navn, mailadresse og mobil nr. på betalingen.
Pris 1000 kr. for resten af året. Unge og studerende (ml 15-18) 600 kr. fra Marts skal der betales indmeldelsesgebyr på 250 kr.

 

Continue Reading

Åbning af SimFit 24-syv

Lørdag den 6. februar fra kl 13.30 til 16.30. Mød op og tag del i indvielsen af endnu en bid af Multihuset, det helt nye motionscenter.Simfit24syv_logo Hans Chr. Schmidt kommer og holder åbningstalen.

Der vil være underholdning, en lille konkurrence og der vil være lidt til ganen… mød talrigt op, se maskinerne, prøv dem. Træning går som en leg med sådanne maskiner, i hvert fald de første minutter.

I løbet af eftermiddagen kan man book sin tid til individuel programlægning. Man får sin nøglebrik i forbindelse med programlægningen, ikke ved tilmelding eller bookning.

11 lokale instruktører er klar til at hjælpe med at få godt gang i træningen. Alle maskiner er top moderne og selskabet er i særklasse, det bliver det i hvert fald hvis du møder op.

Der er penge at spare

For man kan i hele februar stadig oprette sig uden at betale oprettelsesgebyr på 250 kr. Så februar  måned er sidste chance hvis man vil spare sig selv for 250 kr. og samtidigt vil få sat gang i sin træning.

Instruktører træner004 Træning i fuld gang005 Instruktører 2016003 Birgit træner001

Continue Reading

SimFit 24-syv søger medlemmer

DU er faktisk een af dem de søger… det gælder uanset om du er lille, tynd og med slappe arme eller om du er stor, småfed og med slappe arme. Motionscenteret er for alle og det er superflot, helt nyt og med lækre maskiner. Jeg så igår Pia Grau igang med at teste maskinerne og det så ud til at gå som en leg. Efter Pia’s ansigtskulør at dømme var det særdeles sundt.

Medlemmer kan – når det åbner – benytte motionscenteret hele døgnet. Man får sin egen nøglebrik og så låser man sig selv ind. Der er aldrig regnvejr i motionscenteret og du må komme ligeså tit du har lyst. Der er ingen øvre aldersgrænse for at gå i motionscenter. Halv pris hvis du er mellem 15 og 18 år.

Har du aldrig været i et motionscenter før så er der masser af lokale instruktører klar til at Simfit24syv_logohjælpe. De bliver i disse uger uddannet i at instruere i hvordan man bedst bruger maskinerne. Du kan få lagt et individuelt program, så du får trænet bedst muligt under hensyn til de skavanker du måtte have. Skavanker er ingen undskyldning for at droppe motion, Dorthe Skærris skal nok finde på øvelser du kan lave.

Tilmelding til SimFit 24-syv

Foregår ved at indbetale kontingent på regnr. 2450 konto nr: 6281 524 079. Husk navn og telefon nr.

Bent Kok Jensen kan kontaktes vedr. indmeldelse via email på besojensen@bbsyd.dk

Pris for voksne er for 10 mdr 1000kr. Halvårligt 800kr.

Unge( ml 15-18 år) samt studerende : 600kr.

Spar indmeldelsesgebyr på 250kr og meld dig ind nu. Der lægges et individuelt program i den rækkefølge der meldes ind og betales. P.t. er der 19 indmeldte.

Åbning er lørdag den 6. feb kl 13,30.

Nærmere program følger sæt kryds i kalenderen nu.

Hjælp Simfit 24-syv

– med at udbrede kendskabet til motionscenteret, fortæl familie, venner og kollegaer om muligheden.

Like deres Facebookside og del opslag fra Simfit 24-syv når du ser dem.

Udfordre andre til sjove mål

Har du ide til en udfordring, så sig til, så skal jeg nok efterlyse andre der vil tage kampen op. (Louise 24931069)

Det kan være at du tror du kan opnår det største vægttab i kg el. % inden påske.

Måske vil du godt vædde på at du er den bedste på romaskinen.

Eller måske vil du gerne vide om du er virkelig er den stærkeste i Maugstrup eller Simmersted….

Kom med ideer til udfordringer der kan gøre det endnu sjovere at komme igang med motion.

Continue Reading

SimFit 24/7

Ja, sådan hedder vores nye fitness-forening, som igennem de kommende måneder skal gøre alt klar til, at vi alle sammen får mulighed for at svede igennem i det nye fitness-lokale på Multihusets førstesal.
Navnet blev besluttet på den stiftende generalforsamling her i aften (den 21. september) i Multihuset. Der blev også vedtaget vedtægter og valgt en bestyrelse til den nye forening. Dorthe Skjærris blev valgt som SimFit 24/7’s første formand, og Bent Jensen blev valgt som kasserer. Som menige bestyrelsesmedlemmer blev valgt Tine Boulund Christensen, Marianne Amtoft, Tina Skade og Jørgen Grau.
Tillykke til alle de valgte og tillykke til os alle sammen fordi vi med SimFit 24/7 har fået en ny forening her i lokalområdet, som vi uden tvivl kommer til at høre rigtig meget mere til i den kommende tid.

Den nyvalgte bestyrelse for SimFit 24/7 - Fra venstre: Bent Jensen (kasserer), Dorthe Skjærris (formand), Tina Skade, Marianne Amtoft, Jørgen Grau og Tine Boulund Christensen.

Den nyvalgte bestyrelse for SimFit 24/7 – Fra venstre: Bent Jensen (kasserer), Dorthe Skjærris (formand), Tina Skade, Marianne Amtoft, Jørgen Grau og Tine Boulund Christensen.

Continue Reading

Fitness – Stiftende generalforsamling på mandag den 21/9

Som alle ved, har vi indkaldt til stiftende generalforsamling på mandag den 21/9 kl. 19.00 i vores nye fitness-forening. Generalforsamlingen afholdes i Multihusets fælleslokale. Vi skal have besluttet et rigtig godt navn til foreningen, have vedtaget budget, kontingent, vedtægter og valgt en bestyrelse, så det bliver helt sikkert en rigtig spændende aften.

Den stiftende generalforsamling vil blive afholdt efter denne dagsorden:
1. Velkomst og orientering om dagsordenens indhold
2. Valg af dirigent
3. Valg af referant
4. Valg af Fitness-foreningens navn
5. Fremlæggelse og vedtagelse af forslag til foreningens vedtægter (se vedlagte bilag)
6. Fremlæggelse og vedtagelse af forslag til budget og kontingent
7. Valg af foreningens bestyrelse
8. Eventuelt

Forslag til den nye fitness-forenings vedtægter kan læses her: Udkast til Fitnessvedtægter 14092015

Arbejdsgruppen og fitness-foreningens nye bestyrelse har brug for størst mulig opbakning til at få vores nye fitnesscenter i gang, så mød op og giv dit besyv med!

På arbejdsgruppens vegne
Arne Studsgård

Continue Reading